Hola a tod@s!
Hoy os traigo una receta refrescante, se trata de una sopa fría de melón, sana y muy rica!. El melón es rico en agua, así que es perfecto para refrescarnos e hidratarnos. Tiene muchos beneficios y pocas calorías.
¡Vamos a ello!
Ingredientes:
- Melón
- 1 cucharada de nata líquida (opcional)
- Aceite de oliva "La Chinata"
- Jamón ibérico o serrano
- Sal
- Pimienta
Elaboración:
- Empezaremos retirando todas las pepitas de nuestro melón con la ayuda de una cuchara. Una vez quitadas las pepitas, retiramos la piel con la ayuda de un cuchillo.
- Una vez hayamos retirado la piel, lo cortamos en dados.
- En un vaso batidor trituramos los dados de melón con una cucharada de nata líquida, un poquito de sal, y una pizca de pimienta negra recién molida. Trituramos bien a máxima potencia.
- Emplatamos añadiendo nuestra sopa fría de melón, un chorrito de aceite de oliva, y unas tiras de jamón.
Y ya está listo nuestro plato. El jamón también se puede añadir crujiente. Metemos una loncha de jamón, entre dos papeles absorbentes de cocina al microondas durante unos segundos, dejamos enfriar 1 minuto y quedará crujiente, cuidado de no cocinarlo en exceso porque amarga.
También os doy otra opción, colocarla en vasitos a modo de aperitivo o para una fiesta o un cóctel.
Fácil, ¿verdad?. ¡Pues todos a cocinar!
¡Qué aproveche!, hasta pronto.
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